ARCHIVE2019年 6月
睡眠と睡眠薬を知ろう
札幌市近郊恵庭市の臨床心理士/公認心理によるカウンセリングルーム「なおこ心理相談室」の足立直子です。 今日は睡眠と睡眠薬について皆様と考えてみたいと思います。 睡眠はもともとぐっすり眠れるタイプの人と眠るのが苦手な人とで分かれますね…
うつ病について考える
札幌市近郊恵庭市の臨床心理士/公認心理師によるカウンセリングルーム「なおこ心理相談室」の足立直子です。 今日はうつ病について、皆様と考えていきたいと思います。 うつ病とはどんな疾患なのでしょうか。 DSM－５（アメリカ精神医学…
